فوائد عصير الطماطم والبقدونس


ان الجلد والرئة والبروستاتا والمعدة والقولون والمبيض والمستقيم . يعمل عصير الطماطم على مقاومة حب الشباب ومشكلات البشرة، وتعزيز صحة الجلد، وذلك بسبب محتواه العالي من فيتامين أ، وفيتامين ج ،  وفيتامين ك ، إضافة إلى المساهمة في تأخير علامات الشيخوخة على البشرة، بسبب احتواء عصير الطماطم على العديد من مضادات الأكسدة. كتاب في الطب الشعبي يقدم دليلا لعلاج الامراض بالادوية الطبيعية الخالية من الاضافات .الكيماوية يزيد استهلاك عصير الطماطم من الكاروتينات في الجسم والتي تميل إلى تعزيز المناعة، وقد تساعد في منع اضطرابات المناعة الذاتية، يعمل عصير الطماطم على البقاء رطباً وهو ما ينعكس على الوظائف الخلوية التي تدعم العديد من وظائف الجسم الأخرى، فهو مصدراً مهم للترطيب حيث إنه غني بالمحتوى المائي،  يمكن أن يساعد تناول العصير في الحفاظ على رطوبة الجسم. م بإمداد الجسم بالمعادن والفيتامينات الهامة التي يحتاجها ومنها فيتامين B.K,A والحديد، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنسيوم. يعتبر هذا الكتاب من أهم المؤلفات الجامعة التي وضعت في نهاية القرن العاشر الهجري في الطب والأدوية المفردة والمركبة من النبات ... Ù¢.Ù£ الحفاظ على صحة القلب. كما يؤدي إلى تلف الحيوانات المنوية الذي تحديدًا انخفاض صلاحية الحيوانات المنوية وحركتها. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 39الفيتامين والقابلية والهضم تأكل الخس والجرجير والرشاد والفجل والطماطم والعنب والتين والبرتقال والبطيخ والشام ... وهو مزيج من بن وعصير الطماطم و خميرة البيرا اقبلت عليه واكلته بشراهة مدهشة ولطائفة كبيرة من العلماء آراء خاصة في فوائد هذا ... الجرجير كثير من الرجال يسمع من الآخرين عن فوائد الجرجير للرجال، وتجدر الإشارة إلى أن الجرجير من النباتات الورقية وهو ينمو في التربة الغنية بالماء والقريبة م البارد من الأشياء التي تحمي البشرة من اشعة الشمس الضارة كما أنها تقلل الالتهاب. هذا الكتاب بعنوان أزهار وأساطير للمؤلف بدر شاكر السياب ويشمل العديد من الدواوين الشعرية وإليك أيها القارئ العزيز بعض عناوين هذه ... زمرةٌ من الخيول كانت تركض في تناسقٍ بديعٍ، على إيقاع واحد، أصوات حوافرهم وهي تقدح الأرض يتناغم مع ضربات قلوبهم المتلاحقة، كانت ... يقوم عصير الطماطم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهو يعمل على مقاومة التهابات الجهاز الهضمي، منع عسر الهضم وعلاج الإمساك، إضافة إلى المساعدة في الوقاية من حصى الكلى والمرارة، وتسهم الطماطم في تعزيز صحة القولون، إضافة إلى امتصاص السكريات من الجهاز الهضمي، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وهو غني بشكل خاص بمادة الليكوبين، والتي تعتبر مضاد أكسدة قوي يوفر العديد من الفوائد الصحية المذهلة. يمكن أن نقوم بزيادة نسبة الماء حسب الرغبة. يقوم عصير الطماطم بدور فعال في حماية العظام وتقويتها ووقايتها من الهشاشة، وذلك بسبب محتوى العصير العالي بالكالسيوم وفيتامين ك المسؤول عن ترسيخ الكالسيوم في العظم. م علي كمية كبيرة من فيتامين ج الذي يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين المفيد لصحة البشرة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 39الفيتامين والقابلية والهضم تأكل الخس والجرجير والرشاد والفجل والطماطم والعنب والتين والبرتقال والبطيخ والشمام والموز ... من بن وعصير الطماطم و خميرة البيرا اقبلت عليه واكلته بشراهة مدهشة ولطائفة كبيرة من العلماء آراء خاصة في فوائد هذا ... تدور أحداث هذه الرواية "الأشقر مروان" الشاقة فى البحث عن خيل البطل الأشقر مروان (وهو نوع من أنواع الخيول العربية الأصيلة) بعد أن أجبر ... يحتوي عصير الطماطم على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، من بينها الحديد، الصوديوم، فيتامين ج، بوتاسيوم، والألياف، دهون، بروتينات، وتعمل هذه العناصر المفيدة على تقوية جهاز المناعة داخل جسم الإنسان، كما أن  مضاد الأكسدة اللايكوبين وهو المسؤول عن إعطاء الطماطم اللون الأحمر اللافت، وبسبب نسبة الليكوبين العالية في الطماطم لابد من تحضيره وطبخة وتعرضه للحرارة، فعند تعرض الطماطم للحرارة تزيد نسبة الليكوبين وتصبح أعلى منها في الطماطم الطازجة. فه من الأرض كل 20 يوم ويستمر في النمو فهو من أحد المحاصيل التى Ù¢.Ù£ م على البشرة يساعد على تضييق مسام البشرة. م ونتركه الي ان تتجانس كل المكونات مع بعض ثم نضيف له الرز ونقلبه على نار هادئه ثم اخيرا نضع الشبت والبقدونس والكزبره المفرومه عليه. م بالنسبة للنساء على وجه الخصوص، لما يحتويه على مجموعة متنوّعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. بيعية الموجودة فيها بسهولة أكبر. ر الإصابة بالمضاعفات الناتجة عن مرض السكري. م هو أنه يساعد بشكل كبير في خسارة الوزن وإنقاص العديد من الكيلو جرامات الزائدة بالجسم. عصير الطماطم، من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، فإن عملية التعليب لتحضير العصير تزيد من مستوى اللايكوبين الموجود فقط في عصير الطماطم الطازج وليس في فاكهة الطماطم الطازجة، حيث يعد عصير الطماطم  من أفضل العصائر الطبيعية لاحتوائه على  العناصر الغذائية وقلة سعراته الحرارية التي تجعله الأفضل  بين المشروبات الطبيعية التي تعود على الجسم بالفوائد الصحية العديدة وخصوصًا أن الطماطم هي أحد أهم مكونات طبق الخضروات التي ينصح به الأطباء دائمًا من أجل تناوله والحصول على الفوائد الكثيرة منه. فوائد عصير الطماطم لفقر الدم يحتوي عصير الطماطم على الكثير من العناصر المغذية أهمها: ماء جلوسين ومواد رغوية وزيوت وفيتامينات مثل: (ب1 ب2 ب3... اقرأ المزيد ... Ù¢.Ù¤ تنظيف الجسم من السموم. بين يدي القارىء كتاب في الفقه يتناول البيوع واحكامها كيفيتها والمسائل المتعلقة بها وما يحل منها وما يحرم والمشاكل التي قد تتعلق بها ... Ù¢.Ù¢ تنظيم عملية الهضم. تعمل مضادات الأكسدة التي توجد في عصير الطماطم على مقاومة الأورام السرطانية خاصة سرطان البروستاتا، وسرطان الرئتين، وسرطان القولون والمستقيم. م والبقدونس على صحة العظام، وتعزيز قوتها، ذلك لأنّ هذا العصير يتضمن نسب عالية من عنصر الكالسيوم في تركيبته، و يمنع من الإصابة بهشاشة العظا Ù¥) عصير السبانخ والخس والبقدونس. م علي فيتامين Ø£ و فيتامين سي يساعد علي تقوية جهاز المناعة ، كما تساعد هذه الفيتامينات علي تقوية العظام و الأسنان . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابلذوات البشرة الجلدية الحساسة، وذلك من خلال دهان المكان المصاب بعصير البطاطس. * الفراولة لها تأثير فعال في علاج حروق الشمس، فيمكن عمل كمادات من عصير الفراولة في مختلف أنحاء الجسم للوقاية من الحروق. * الطماطم تناسب البشرة الدهنية والجافة، ... بقدر ما بات الحب في زمن التكنولوجيا سائغاً و سريعاً،بات الفراق أليماً و النسيان عقيماً. العالم الافتراضي زجّ بنا في حي صغير فارين من ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 61كما أن عصير الليمون يستخدم لعلاج الطفح الذي يظهر في تجويف الفم .. وهو قاتل للميكروبات المسببة للعفن . ... زينب بکری وحمص الشام ويمكن تناول سلطة تحتوي على صنف أو أكثر من الأصناف الآتية ( طماطم - جرجير - بقدونس - الفلفل الأخضر ) ... م لحرق الدهون في 10 ايام ، حيث ان الكثير من الرجال والنساء تناولوا هذا العصير وأثبت جدارته وفاعليته في التخلص من دهون الجسم بالكامل في 10 ايام . عاش أسلافنا وهم يمرضون ويعالجون أنفسهم بأدوية هدتهم إليها الخبرة والتجربة، وكانت ناجحة تماماً، بل كانت أجسادهم أقوى، وصحتهم أكثر ... يساعد تضمين عصير الطماطم في النظام الغذائي اليومي في منع تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة وتعزيز تجديد الخلايا، وهو أمر ضروري لإبطاء الشيخوخة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 103وفي العادة يفضل الكثير منهم تناول الخس والبقدونس والجرجير ، وبعضهم يفضل تناول الطماطم ، غير أن غالبيتهم لا يناسبها ... الواردة إلى أعضاء الجسم الحيوية ، وبخاصة المخ ، إتخام المعدة إذن لا فائدة ترجى من ورائه ، بل هو مصدر لكثير من الضرر . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 39حبس الفيتامين والقابلية والهضم تأكل الخس والجرجير والرشاد والفجل والطماطم والعنب والتين والبرتقال والبطيخ والشام ... وهو مزيج من بن وعصير الطماطم وخميرة البيرا اقبلت عليه واكلته بشراهة مدهشة ولطائفة كبيرة من العلماء آراء خاصة في فوائد ... م مشروب شائع يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. غالباً ما تصيب النساء بعد سن اليأس بالأمراض المرتبطة بالعظام مثل هشاشة العظام، إلا اللايكوبين، الموجود بكثرة في عصير الطماطم،  يساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. هل أنت حائر في اختيار موضوع أطروحة الماجستير الخاصة بك؟ إليك عدّة نصائح ستساعدك على ذلك! كيف اصبحت أغنية "بيبي شارك" المخصصة للاطفال أداة لتعذيب معتقلين في سجن أمريكي؟, بعد كسر سلسلة الانتصارات.. حارس ليفربول في عين العاصفة, كوريا: تباطؤ التصنيع يضعف التعافي الاقتصادي, مهرجان القاهرة السينمائي يكرم نيللي ويعرض 100 فيلم, الزحليقة العملاقة في "بوليفارد رياض سيتي- موسم الرياض في موسوعة غينيس, إيران تجري مناورات عسكرية ضخمة على حدود باكستان, ديلي ميل: سولشاير في خطر.. رونالدو وبرونو على رأس قائمة الغاضبين, بورصة أبوظبي تتفوق على بورصات الخليج وتسجل مستوى قياسيا مرتفعا, سر رقم 35 الذي جمع هيثم احمد زكي بوالدته هالة فؤاد, توافق مصري فرنسي بشأن انتخابات ليبيا وخروج المرتزقة, ميار شريف تتقدم للمركز الـ61 فى التصنيف العالمي لسيدات التنس, وزيرة الطاقة الأمريكية: بايدن قد يعلن عن إجراءات بشأن النفط هذا الأسبوع, جورج وسوف ووائل جسار يعلقان على حفلهما في موسم الرياض 2021, علامات طفل التوحد.. وكيف تختلف وفقا لدرجة الاضطراب؟. م على العديد من العناصر الغذائية: ماء ، جلوتين ، مواد رغوية ، زيوت وفيتامينات مثل: b1 ، b2 ، b3 ، b6 و c. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 26السبانخ والفول السوداني والبقدونس والملوخية وورق العنب وهي أغذية ضرورية لتقوية جهاز المناعة وهو ما يؤخر من ظهور مشكلات ... المجموعة الثالثة : وتوصي بتناول كمية كافية من الحليب واللبن الرائب والعصائر الطازجة للفاكهة والخضر ومن بينها عصير ... إن معرفة مكونات الأغذية المختلفة يعد أمرا مهما من الوجهة الغذائية أو التغذية، وبخاصة عند تخطيط وجبات غذائية متكاملة ومتوازنة ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابأطباق لذيذة وخفيفة الخیں * تعرف الخضراوات بأنواعها ، بأنها تحتوي على فوائد عديدة لا تعد ولا تحصى ، فهي مواد غذائية ... قليل من البقدونس - حبة ونصف حبة من الأفوكاتو - مكعب ماجي ( دجاج ) نصف - عصير ليمونه - مقدار نصف حبة خس أو مقدار قلب ... م للرجال الجهد التأكسدي هو سبب رئيسي للعقم عند الذكور. Ø© بالرؤية، ويعزز جهاز المناعة، ويحافظ على صحة العظام والأسنان. هل تريدين أن تتناولي ما تريدين وتنقصين مع ذلك من وزنك؟ > هل ترغبين أن تشعري بالرضى التام عن جسدك؟ > هل أنت غير قادرة على إنقاص الخمسة ... خطط رحلتك حول العالم ووفر مع عروض Booking.com. مزجٌ مدهشٌ تقدمه رضوى عاشور في هذه الرواية الممتعة. إذ تتناول هنا أطيافًا من سيرتها الذاتية بالتضافر مع حكاية "شجر" التي رافقتها من ... فوائد الشوكولاتة الساحرة لصحة جسمك وجمال بشرتك, 5 طرق بسيطة لمعرفة ما إذا كانت البيضة جيدة أم سيئة, 8 أطعمة ومشروبات تجنبها عند الإصابة بالتهاب المفاصل, تفضل بالإعجاب بصفحتنا على Facebook لمشاهدة قصص مشابهة, محاولة اغتيال الكاظمي.. رسائل بطعم الدم لمعارضي الميليشيات, بعد النتائج الهزيلة.. رونالدو يقود "ثورة" ضد سولشاير, الإمارات تفرض تدقيقات محاسبية لمعامل تكرير الذهب في حملة على التجارة غير المشروعة, شكري وبلينكن يؤكدان متانة العلاقات بين القاهرة وواشنطن, تشافي: برشلونة أفضل ناد في العالم.. ومعرفتي باللاعبين ليست عيبا, بورصة وول ستريت تصعد عند الفتح وداو جونز يسجل مستوى قياسيا مرتفعا, أخيرا بعد مرور 40 عاما ... الكشف عن هوية فتاة تتر "نادي السينما", الأردن.. مقتل شخصين وإصابة ثالث في جريمة مروعة بإربد, تدوينة ماسك تهوي بأسهم "تسلا".. والسر في "ضرائب بايدن", طرق حماية الأطفال من الإصابة بمتحور دلتا بلس, كيف أحبط الموساد "المخطط الإيراني" لاغتيال إسرائيليين؟, باريس سان جيرمان يطالب بتغيير لوائح الفيفا من أجل ميسي, مصر.. غرامة ضخمة على معارض السيارات بسبب "الأوفر برايس", أروى عمر تستغيث بسبب صورة مسربة لها وتنهار باكية, توافق مصري فرنسي على دعم مسار ليبيا السياسي وإخراج المرتزقة, ديوكوفيتش يريد العمل بالتدريب بعد إنهاء مسيرته, اتفاق بين مجموعتين صينية وفرنسية على إعادة إطلاق مشروع لليثيوم في الأرجنتين, المبعوث الأممي في تعز للمرة الأولى.. كسر لحصار الحوثي, إصابة فايمر لاعب بيلفيلد بارتجاج في المخ وكسر في الآنف وكدمات في الوجه, شركة "باي تي إم" تطلق أكبر عملية اكتتاب في البورصة في الهند, وفاة أحد طاقم تصوير "إنديانا جونز 5" في المغرب, الانتحار في الجامعات: لماذا يتخذ الطلاب قرارًا بإنهاء حياتهم؟, "استقالة قرداحي قد تكون مدخلاً لحل الأزمة اللبنانية الخليجية", دوري "أن بي أيه": إمبيد يغيب عن سيكسرز "مباريات عدة" بسبب كورونا, أسبوع النفط الأفريقي في دبي.. مشاركة غير مسبوقة, "الغريب".. فيلم من الجولان يحتل مكانة بارزة في مهرجان أيام فلسطين. Islamic law; fatwas; early works to 1800. يعمل عصير الطماطم في خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية،حيث تعمل الالياف الغذائية على خفض مستويات الكوليسترول في الجسم، أما البوتاسيوم الذي يوجد في الطماطم  هو عنصر جدًا مهم في اعتدال ضغط الدم في الجسم مؤديًا في ذلك إلى حماية القلب والأوعية الدموية من المشكلات الصحية، ويقلل الكالسيوم من تجلط الدم فهو يلعب دورًا فعالًا في السيطرة على مستويات ضغط الدم. يعتبر شرب عصير الطماطم آمن بوجه عام، الا انه بالرغم من فوائد عصير الطماطم، فأنه لا يوصى بشربه لمرضى ارتجاع المريء وذلك لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض لديهم. كما قد تحتوي بعض عصائر الطماطم المصنعة من العلامات التجارية على نسبة عالية من الصوديوم حوالي 750 جم للكوب الواحد. قصة تربوية واجتماعية، تعلّم الطفل القيم والمبادئ التي تهذب السلوك، وتوسع المدارك، وتنمي التفكير، وتجعل الطفل قادراً على الاعتماد ... م في نظامك الغذائي اليومي بجانب وجبت… فوائد عصير الخيار والبقدونس. خشية كبيرة في ألمانيا.. "أخذوا شيئا غير اللقاح". Ù©- الإستهلاك اليومي للطماطم يعمل على زيادة نسبة فيتامين C في الدم مما يكبح مستويات هرمونات التوتّر و يقوّي جهاز المناعة. لذا فإن من أهم فوائد عصير الطماطم إنه أفضل المشروبات التى تساعد على تهدئة التوتر والضغط العصبي. Ù¢.Ù¡ خصائص مضادّة للأكسدة. فالٍ مُصابين بالتهاب المسالك البوليّة لمعرفة أثر مستخلص البقدونس والكرفس، وقد Ù¢.Ù¦ الحفاظ على صحة العين. م قبل النوم : 1/المحافظة على صحة القلب : و ذلك من خلال حمض الفوليك الذي يقوم بتوازن الحمض الأمني المختص في تحليل البروتين. هذا الكتاب هو من وحي الطب، فخلال دراستي الطب، قررت الكتابة عن أكثر الأقسام التي أثرت بي وغيرت منظوري الكلي للحياة، فللحظة انتابني ... يساعد عصير الطماطم على إنقاص الوزن والتخسيس لذلك فهو ينصح به أصحاب الرجيم وذلك بسبب قلة السعرات الحرارية الموجودة في الطماطم، الألياف الغذائية والتي تقوم بزيادة مدة الشعور بالشبع، وبالتالي تناول كميات أقل من الأطعمة. قد يتم تعويض Microsoft وشركائها إذا اشتريت شيئًا من خلال الارتباطات الموصى بها في هذه المقالة. بحث شامل، يجيب فيه المؤلف عن سؤال هام وخطير، تردده الملايين، هو "هل يمكن إعادة الشباب"؟.. فلم يشغل موضوع ما فكر الإنسان، رجلاً كان أو ... في قاموس العادات والتقاليد قدّم لنا العلامة أحمد أمين مرجعًا لا غنى عنه لكل مهتم بالثقافة والتاريخ والاجتماع واللغة. وجمع فيه عددًا ... في هذا الكتاب سوف تقرئين وتعرفين المزيد عن: الأم المثالية وكيف تكسب ثقة بناتها المراهقات. الطفلة البريئة والمراهقة المدللة. مشاكل ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 70... السلطة الخضراء المكونة من الخيار والطماطم والخس والجرجير والبقدونس والبصل والثوم والفجل وورق الكرنب النيى وعصير الليمون، ... العسل الأبيض وله فوائد عظيمة لممارسي الرياضات الشاقة فإنهم يحتاجون إلى سعرات حرارية تصل إلى 4000 سعر حراري ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب6 بصلات خضراء أو نبات (الكرات)، وهو النبات المفضل لما له من فوائد كثيرة. Ù¢. الطماطم مقشرة + ١٥٠غم ملفوف أبيض + 4 حبات فلفل أخضر روحي + Ù¢ حزمة كبيرة من رأس الكرفس فقط + Ù¢ مكعب شوربة خضراوات وكميات قليلة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس ... يعرفنا هذا الكتاب على أنواع النباتات البرية والبحرية الصالحة للأكل، كما أنه يصف لنا كيفية استعمالها في صنع أطباق شهية. كان السيوطي عالما موسوعيا مشاركا في الفنون وقد وضع كتابه هذا في الطب وذكر أنه آثر فيه الاختصار . فقدم بمقدمة في علم الطبيعة والأخلاط ... م للواتي يعانين من اتساع في مسامات البشرة ويمكن التغلب على هذه المشكلة وتضييق المسمات باستعمال البندورة على شكل شرائح أو عصير .ويستخد٠م والبقدونس والبصل والثوم والزيت وعصير الليمون. Ù¢.Ù¡ خصائص مضادّة للأكسدة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 13... عالية من الدهون ، مثل لحم يجب الإقلال قدر المستطاع من الأوراق والسبانخ والبقدونس فخذ في الأغنام أو لحوم الأبقار تناول هذه المنتجات . أكثر فائدة من غيرها ، كما أن الجمال ، فهي أقل في نسبة كذلك ينصح بتجنب الإكثار الطماطم والفلفل الحلو ... Ù¢.Ù¥ العناية بالبشرة والشعر. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 117القيمة الطبية العلاجية ) يعد الطماطم فاتح للشهية ومدر للبول ، مضاد الاسقربوط ، مضاد للتسمم ، ويساعد على الهضم ، ويكافح ... السبانخ : القيمة الغذائية إحدى خضروات الشتاء المشهورة ومن أكثرها فائدة وقدرة على التغذية وخير أنواع السبانج هو ذو ... م. م والبقدونس على صحة العظام، وتعزيز قوتها، ذلك لأنّ هذا العصير يتضمن نسب عالية من عنصر الكالسيوم في تركيبته، و يمنع من الإصابة بهشاشة العظا٠طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب... بحيث الطازجة المفرومة ، أو ثلاثة أرباع مقدار الحصة : نصف كوب يكتفي ببيضة واحدة أو بيضتين الكوب من عصير الخضار . ... أكثر فائدة من غيرها ، كما أن والجمال ، فهي أقل في نسبة كذلك ينصح بتجنب الإكثار الطماطم والفلفل الحلو أغنى الدهن من ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابيوجد الفيتامين C في الحمضيات (البرتقال والليمون والجريب فروت) والطماطم والبقدونس ينصح الأطباء بتناول نحو 60 ملليغرام ... وظائف فيتامين C فيتامين C له فوائد عظمى على صحة الإنسان فهو يقوم بدور مهم في إصلاح الأنسجة الضامة لثل Connective( ...
منقبات كيوت رمزيات بنات بالنقاب انستقرام, جريدة المدينة الاربعاء النسخة الورقية, ديوان المظالم تسجيل الدخول, تحاميل فلاجيل 500 للالتهابات, بذور البقدونس للتخسيس,